Bacopa Monnieri

Descrizione

BACOPA MONNIERI: COMPOSIZIONE

I componenti responsabili degli effetti farmacologici di Bacopa monnieri includono alcalodi, saponine, steroli, gli alcalodi brahmina e erpestina, il D-mannitolo, la monnierina, l’acido betullico, lo stigmasterolo, il beta-sitosterolo e alcuni bacosidi e le bacosaponine. Le componenti sulfidrilici ed i polifenoli della Bacopa monnieri hanno anche dimostrato la riduzione dello stress ossidativo dell’ossigeno, inibendo l’attività della lipossigenasi.

STUDI CLINICI SULLA BACOPA MONNIERI

Sebbene la ricerca clinica sulla Bacopa Monnieri (BM) sia agli inizi, sono stati condotti almeno sei studi sull’uomo di alta qualità (secondo la Scala Jadad132), randomizzati, in doppio cieco e controllati con placebo (RDBPC). Pase et al. hanno condotto una revisione sistematica, trovando alcune prove che ”la Bacopa potrebbe potenzialmente essere prescritta clinicamente come potenziatore della memoria” anche in soggetti non dementi. La somministrazione di BM ha migliorato significativamente 9 dei 17 compiti di memoria a richiamo libero. I punteggi collettivi di uno dei sei studi hanno evidenziato un miglioramento della capacità di memoria; tuttavia, il BM non ha mostrato alcun miglioramento nella memoria che prevede il richiamo di brevi brani di testo. L’analisi di Pace et al. supporta i risultati precedenti secondo cui il BM riduce più efficacemente il tasso di dimenticanza, ma non l’acquisizione o altri aspetti della cognizione.

In una meta-analisi, Neale et al. hanno confrontato gli effetti nootropici del BM con quelli del Panax ginseng e del modafinil (un farmaco eugeroico per il risveglio). Il BM cronico ha prodotto gli effetti più consistenti e di maggiori dimensioni tra i tre. La Bacopa Monnieri ha mostrato dimensioni d’effetto medio-piccole per i compiti di attenzione e di elaborazione delle informazioni.

Le dimensioni degli effetti più grandi sono state evidenti per i compiti di apprendimento verbale uditivo, con dimensioni che vanno da d = 0,23 per la memoria ritardata di coppie di parole a d = 0,95 per il richiamo ritardato di parole (sul test di apprendimento verbale uditivo) e d = 1,01 per la protezione dall’interferenza proattiva durante la memoria ritardata. Questi risultati dimostrano la potenza della BM, in particolare nelle misure di richiamo verbale. È sorprendente che i risultati contemporanei sembrino supportare il presunto uso del BM nell’antichità vedica da parte degli studiosi che memorizzavano lunghi inni.

Alcuni degli studi clinici descritti in dettaglio in Pace et al. saranno qui riassunti. A tutti i soggetti è stato somministrato BM per via orale. Stough et al. hanno condotto uno studio sulla RDBPC in 46 adulti sani per 12 settimane. È stata eseguita una batteria di otto test, riscontrando un miglioramento significativo della velocità di elaborazione delle informazioni visive, della velocità di apprendimento, del consolidamento della memoria e dell’ansia di stato rispetto al placebo, con effetti massimi evidenti dopo 12 settimane. Roodendrys et al. hanno condotto un altro studio sulla DBRPC in cui a 76 adulti sani di età compresa tra 40 e 65 anni. I ricercatori hanno riscontrato che il BM non aumentava il tasso di apprendimento, ma il tasso di dimenticanza era significativamente attenuato nelle prove di richiamo di coppie di parole dopo 3 mesi di uso cronico.

Morgan e Stevens hanno condotto uno studio sulla DBRPC con 81 anziani australiani, riscontrando miglioramenti altamente significativi nell’apprendimento verbale, nell’acquisizione della memoria e nel richiamo ritardato.

Ingredienti e tenore giornaliero: Bacopa (Bacopa monneri L. Pennel, Herba) e.s. 20% bacosidi 1750 mg, capsula vegetale (HPMC).

Modalità d’uso: 5 capsule al giorno lontano dai pasti principali.

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Questo integratore è stato prodotto senza l’utilizzo di eccipienti pertanto il contenuto della capsula è composto da materia prima al 100%.