Nutrizione nello sport amatoriale

Piani alimentari personalizzati per raggiungere gli obbiettivi del paziente. Tramite visita antropoplicometrica ed anamnesi tramite consultazione della storia clinica si va ad osservare la condizione fisica del soggetto per elaborare un piano alimentare sartoriale per le sue esigenze. Il tutto tenendo conto delle abitudini alimentari corrette dell’individuo. Come nello sport agonistico anche nello sport amatoriale si può massimizzare la performance durante la gara e l’allenamento. Tramite un’alimentazione specifica per lo sport praticato si va a valutare peso ottimale per ogni sport mentre si osserva la composizione corporea dell’individuo.

Nutrizione sportiva